Med Voksen Flex er du ikke bundet til et fast hold, men kan komme på de udbudte hold og betale 35 kr. pr. gang via MobilePay eller kontant. På den måde kan du skifte mellem ugedage og tidspunkter som det løbende passer ind i din hverdag. Der er mulighed for at deltage på flere af klubbens voksen motionshold, men vær opmærksom på, at holdene i enkelte tilfælde kan være overfyldt.